Aqua
Aerobic wird von viele unterschätzen – das ist nicht nur so ein bisschen herum
plantschen, nein, hier geht es um Ausdauer, Koordination und heißen Beats im
kühlen Nass, die das Hüftgold zum Schmelzen bringen!
Hier biete ich Ihnen verschiedene Varianten an:
Einzeltraining Aqua-Aerobic Kleingruppen
Großgruppen: für Bäder/ Betriebe als Gesundheitsprogramm für Mitarbeiter